בשר חזיר, קוטלט, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל



הרכב תזונתי של בשר חזיר, קוטלט, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
541 קלוריות1 גרם37 גרם42 גרם11 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם1.4 מ"ג2 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.4 מ"ג0.3 מ"ג0.3 מ"ג33 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
533 מ"ג4 מ"ג2310 מ"ג565 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם14 גרם110 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות